Olahraga (Jalan Jalan) Bersama #Familyprojectday9

Family Project ini sebenernya  ga bisa dibilang olahraga, lebih ke jalan jalan (ke Pasar pulak!). Tapi sebenrnya Olahraga banget buat mamah mertua. Mamah Mertua di tahun 2016 April- Desember 2016 kena Diabetes basah yang menyebabkan luka di kakinya tepatnya dekat mata kaki kanan. Selama mengidap diabetes itu otomatis tidak bisa jalan dan aktifitas di kasur. Karena aktifitas yang terbatas maka berdampak pula pada otot kakinya yang kaku. 

Alhamdulillah sebelum kami Saya dan Mantan Pacar yang sekarang menjadi Pak Suami menikah mamah mertua sudah bisa jalan walau masih harus dipegang dan ga bisa lama.  Semakin kesini semakin baik progressnya Mamah mertua sudah bisa jalan di sekitar rumah dan sudah bisa masak. Jadi aktifitas tidak hanya di kasur saja

Melihat hal ini saya inisiatif pengen ngajak jalan jalan Pagi. Ini bagus untuk kesehatan mamah dan biar Mamah Mertua ga suntuk bosen di kamar terus.

Akhirnya jam 07.00 perilah kami ke Pasar, dikarenakan kondisi kaki yang harus stabil jalannya maka kalau jalan jalan keluar pasti Mamah Mertua make sandal selop dan kaos kaki, agar lebih terlindung saja dari batu dan kotoran.

Karena berjalan dengan Mama Mertua tidak bisa cepat , harus pelan pelan maka perjalanan ke Pasar pun tidak sebentar, tapi Allhamduliilah Mamah Mertua kuat dan sekalian refreshing ketemu tetangga yang jarang ketemu semenjak terkena sakit diabetes.

Belanja apa saja kami di Pasar ? Banyaakkk hahhaa mulai dari genjer, sayur bayam merah (ini favorit banget karena jarang nemu di pasar),  pindang ikan salem, ikan patin, ayam fillet, jagung, jeruk dan pepaya.

Lumayan berkeringat jalan jalan ke Pasar yah hitung hitung olahraga, Saya bertugas memegang Mamah mertua kalau Pak Suami Bertugas memegang belanjaan wkwkkwkw 


Sepertinya harus diagendakan jalan jalan gini, biar sekalian refreshing di hari minggu dan nyari keringat  juga nyari matahari Pagi ~~



#day9
#myfamilymy team

#kuliahbunsayiip

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

copyright © . all rights reserved. designed by Color and Code

grid layout coding by helpblogger.com